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平成22年度市民公開講座 今日からはじめよう!-こころの健康づくり-[姫路獨協大学播磨会]

2010/10/08

下記のとおり、平成22年度の市民公開講座を開催しますので、奮ってご参加ください。

◆日時・講座内容
  『第1講』 10月27日(水) 14:00~15:30
   「ストレス」とは何か?
     ストレス過剰で起こる病気、それにどう「対処」するか?
      (「悩み」がある時どうすればいいか)(「良い眠り」を取るにはどうすればいいか)

 『第2講』 11月 1日(月) 14:00~15:30
   「うつ病」の気づきと理解(原因など)
   うつ病の「予防法」・「治療法」

 『第3講』 11月15日(月) 14:00~15:30
   中高年の「健康増進」のヒント
   様々な「認知症」の理解と予防 

 ◆講 師 姫路獨協大学医療保健学部 教授 大西 道生
 ◆会 場 イーグレひめじ3階 あいめっせホール
 ◆受講料 無料
 ◆定 員 280名(先着順で定員になり次第締め切り)
 ◆申 込 平成22年10月25日(月)締め切り
  往復ハガキ(電話・FAXは不可)で姫路獨協大学播磨会までお申し込みください。
  ハガキには住所、氏名、電話番号、「市民公開講座希望」と明記し、返信用にも必ず、郵便番号、住所、
  氏名を書いてください。
 ◆申込先 姫路獨協大学播磨会
   〒670-8524 姫路市上大野7-2-1
          電話・FAX 079-288-5150
 ◆主催 姫路獨協大学・姫路獨協大学播磨会
 ◆後援 姫路市教育委員会
       

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