地域連携

痛みを取る体操教室【22】

【夏】 健康講座

講座内容
誰でも疼痛に悩まれた経験があると思います、その原因は筋力の衰え、関節のずれ、神経の圧迫など様々です。
今回はそれぞれの疼痛部位に対して、運動学の視点から痛みの原因を説明し、自分でできるトレーニング方法を指導します。
定員
20人 (最少開講人数 8人)
開催場所
大学
時間・曜日
木曜日 13:00~14:30
開催日時
(全5回)
第1回(6月2日) 腰の痛みの理学療法と自主トレーニング方法
第2回(6月9日) 膝の痛みの理学療法と自主トレーニング方法
第3回(6月19日) 肩の痛みの理学療法と自主トレーニング方法
第4回(6月23日) 肩コリの理学療法と自主トレーニング方法
第5回(6月30日) 首の痛み、頸性めまいの理学療法と自主トレーニング方法
講師
霍 明  (医療保健学部 准教授)
受講料
5,000円 (プリント代込)
テキスト
プリントで行います
申込期限
5月30日(月)
申込方法

申込は締め切りました。

申込・お問合せ
姫路獨協大学 総務部 地域連携課
〒670-8524 姫路市上大野7-2-1

079-223-6593

079-285-0352

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