からだを理解する楽しさを学ぶ
8月7日 選択領域
【選択】からだを理解する楽しさを学ぶ
講習日時 | 平成30年8月7日(火) 9:20~17:00(予定) |
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会場 | 姫路獨協大学 講義棟202C教室 |
担当講師 | 小田 慶喜 |
講習概要 | 本講習では、運動不足による生活習慣病の予防を教育現場で展開できるように予防医学の知識を理解し実践することにより、からだを理解する楽しみを身につける。運動生理学の基礎を教育現場に積極的に活かすために (1) 体脂肪の測定によりからだの状態を知る。 (2) 運動の強度を心拍数で計測することを理解する。 (3) 運動の理解を日常生活で活かす試みを考える。 (4) からだを理解する楽しさをまとめる。 などの取り組みを理解し、積極的に実践できる試みを考える。 |
講習計画 |
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履修認定試験 | 全ての講義に出席したことを条件として、筆記試験により評価する。 |
受講生への連絡事項 | 動きやすい服装とシューズ、帽子、体育館用シューズも準備。3講習用のタオル、着替えを準備。暑い時期なので各自水分補給できるモノ(お茶等)を持参してください。 |