【秋】19. 「私はまだ早い」は実は遅い！早めの体力確認

講座内容

昨今、2025年問題が囁かれています。25年は団塊世代の方が75歳以上の後期高齢者になる年です。75歳から疾病や要介護・要支援のリスクが高まります。姫路市においても人口の多い年齢層は団塊世代に集中しています。

重要なポイントは，今健康に過ごされている方もご自身の体力などを早期から定期的に把握することにあります。そこで，この獨協講座を通じて、本学理学療法学科の教員が受講者の方の体力を様々な視点からチェックさせて頂き、適切なアドバイスを行います。明るく活力のある2025年以降の生活のために、是非この機会をご利用下さい。

定員

20人　（最少開講人数 8人）

開催場所

大学

時間・曜日

水曜日　10：40～12：10

開催日時

(全5回)

第1回	10月17日(水)　ガイダンスと健康寿命と体力（金﨑雅史）
第2回	10月24日(水)　健康と筋力とバランス（山本洋之，金﨑雅史）
第3回	10月31日(水)　健康と筋力とバランス（山本洋之，金﨑雅史）
第4回	11月7日(水)　健康と呼吸（金﨑雅史）
第5回	11月21日(水)　健康と認知機能（永禮敏江，金﨑雅史）

講師

山本　洋之　（医療保健学部　教授）
金﨑　雅史　（医療保健学部　講師）
永禮　敏江　（医療保健学部　助教）

受講料

一般	5,000円	プリント代込
播磨会会員、国際交流財団会員、 姫路獨協大学卒業生	4,500円
在学生等	4,500円

テキスト

プリントで行います。
※第2～4回は運動しやすい服装と靴をご準備ください。

申込期限

2018年9月21日（金）

申込方法

申込用紙に必要事項をご記入の上、郵送またはFAXでお送りいただくか、
下バナーの「今すぐお申込み」より直接お申込みください。

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受講手続

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申込・お問合せ

姫路獨協大学　総務部　地域連携課
〒670-8524　姫路市上大野7-2-1

079-223-6586

079-285-0352